官方称其是2005年出生的重庆人，但疑似改小年龄10岁，应该是1995年的。邓恩熙之前曾经在苏有朋导演的电影《嫌疑人X的献身》中饰演林心如的女儿，演技也算是比较好的，除此之外这两年还参演了《慌枪走板》、《你好，之华》 等电影，青春校园励志剧《我们的少年时代》。

在2014年邓恩熙9岁的时候报名参加了模特大赛，而为她报名的人也是热心的伯母，之后她就以模特的身份入行了。2016年电影《嫌疑人X的献身》剧组在挑选演员，并没有演戏经验的邓恩熙是抱着试试看的想法参加试镜的，谁知却拿到了一个相当重要的角色，饰演林心如的女儿。不过之后她在电影《无名之辈》，特别是一人分饰两个角色的《你好，之华》中表演都很精湛，因此吸引了不少粉丝。至于说邓恩熙是王俊凯的前女友，是她在《我们的少年时代》中的角色，但即使这样邓恩熙还是被王俊凯的粉丝们喷了。

网上有很多人吐槽邓恩熙长得像22岁，我也这么认为，照我看来，她已经比宋祖儿，关晓彤这类的18岁明星都显成熟，看起来简直可以和林心如称姐妹。可她今年才13岁，离考大学还有5年就长得这么成熟。网上也有不少的人说公司帮她瞒了龄，还说她其实是1995年出生的，而她的百度网页上说的是2005年出生的，这样算下来邓恩熙瞒了10岁，王俊凯的粉丝还跟公司说如果敢把她捧红就手撕她。邓恩熙应该年龄是1995的，之前她演【我们的少年时代】的时候还没有很出名就上百度搜索了一下，当时百度给出的是1995，然后过了几天之后再搜一次就变成了2005。谎报年龄的人有很多，可她这谎报的也太多了，十岁可不是一个小数目。但我们不用去急，如果她真的是05年出生的，那么8年后就是20岁，不会衰老，如果她是95年出生的，那么她到了30岁，只要面部表情一大，就会出现明显皱纹，与她的官方年龄的面部不符，所以我们只要静静等待就可以了。